Frauengesundheit

Fastenaktion: Luft holen! 7 Wochen ohne Panik

03.03.2025

Vom ersten bis zum letzten Atemzug – unser ganzes Leben hängt davon ab, dass wir atmen. Rund 20 000 Mal am Tag atmen wir ein und aus, versorgen unseren Körper mit Sauerstoff, beeinflussen mit unserem Atem unseren Herzschlag und sogar die Stimmung. Dabei leben wir in atemlosen Zeiten. Der Mensch ist von Anbeginn eng verbunden mit dem Atem Gottes. Gottes Odem schuf in der Schöpfungsgeschichte aus dem Klumpen Erde den ersten Menschen.Diesem Odem nachzuspüren, ihn wieder in sich aufzunehmen, braucht bewusste Zeit.

Wir laden Sie und euch herzlich ein 7 x 20 Minuten bewusst inne zu halten. Die Beraterin Susanne Dörrich, tätig in der Diakonischen Bezirksstelle Nürtingen, ist erfahrene Atemkursleiterin und bietet sieben Mal mittwochs, beginnend am Aschermittwoch, 5.3., 11.30 bis 11.50 Uhr, online per Zoom Impuls, Wissen & Praxis rund um unser „Wunderwerkzeug Atem“ an. Der Einstieg ist jederzeit möglich!

Das Angebot ist kostenfrei und Teil der diesjährigen Fastenaktion der evangelischen Kirche unter dem Motto: „Luft holen! 7 Wochen ohne Panik“

Anmeldung bitte an dbs.nt@kdv-es.de